“鼓舞人心 ，心灵共振” —赤峰市安定医院与赤峰市工商银行共同开展庆三八主题活动

作者：赤峰市安定医院发布时间：2023-03-08浏览数：

• 3月7日，赤峰市安定医院精神医学十五科鼓圈课题小组被邀请为赤峰市工商银行的女职工们开展庆三八主题活动。带领女神们进行“释放压力——鼓圈音乐疏导”团体减压活动。

  
  

  活动现场，引导师做活动开展的前期准备，向女职工们讲解鼓圈疏导的方法与特点。活动开始，引导师首先带领大家集体打一首《小宝贝》来熟悉自己手里的乐器，引导大家以鼓点的方式介绍自己并自我创造鼓点集体合奏。在此环节中，职工们逐渐对鼓圈产生兴趣并掌握基本节奏，开始积极参与到活动中。

  

  在即兴演奏环节，大家的注意力越来越集中，动作也越来越熟练，所有人的眼睛都紧紧跟随着引导师的手势，脸上的神情也越来越专注，鼓声的节奏、强度越来越整齐。引导师便开始引领大家走向“进阶之路”，音乐响起，大家目不转睛地看着引导师，配合着手势和音乐节奏，大家手上的动作由慢到快，由弱变强，节拍越来越密，层次越来越多，在大家的协同之下，乐声、鼓声逐渐融合在一起，最终演绎出一曲激情澎湃的“交响乐”。

  活动最后，大家集体合奏一首《美丽的草原我的家》结束了本次减压活动。

  本次活动让工行员工们通过非言语的方式感受到了团体成员之间的联结与配合，在鼓声的共振中体验到了聆听与表达。在哒哒的鼓声中，团队相互信任、配合默契，在有趣的鼓圈中释放压力，感受音乐带来的快乐与轻松

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